重庆办公桌今天向大家介绍挑选办公桌椅和怎样让自己8小时工作不得驼背，其实只要坐姿保持上臂与小臂基本垂直就能不驼背了。
    选择一张好的办公椅十分关键。好的办公椅，首先是舒服，座椅设计遵循人体工程学原理——座位高度，坐垫软硬程度，椅背弧度等都要考虑周到，同时方便调整，以适合不同高度和体型的多种人群。
    好的座椅还要能够引导一个正确的坐姿，保护脊椎和视力。这一点，除了正确的坐姿，椅子和桌子的配合也密切相关。一般来说，正确的桌椅高度应该能使人在坐时保持两个“基本垂直“：
    1.当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够垂直；
    2.当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直。只有满足了这两个”基本垂直“，才能保证正确的坐姿和书写姿势。从这两个“垂直“中我们可以看出，椅子扮演着更重要的角色。因此挑选一张合适的办公椅就变成一个刻不容缓的任务了，也是老板对于员工身体关爱的一种表现。